sábado, 23 de mayo de 2020

RETO DE LA SILLA

Hola, os traigo otro reto en el cual valoraremos la fuerza y la resistencia de vuestras piernas. Será obligatorio calentar bien nuestro tren inferior antes de empezar, así evitaremos lesiones y nos aseguraremos de rendir eficazmente. Alguien os puede ayudar a contar las repeticiones si no sois capaces de contaros a vosotros mismos. Reta a tu familia, ¿quién es el mejor de casa?. Enviad vuestros vídeos, cuantos más participantes mejor.

No hay comentarios:

Publicar un comentario