Dentro da avaliación inicial faremos unha probra para medir a nosa velocidade de desprazamiento.
Protocolo de realización do teste
Necesitaremos para súa realización o seguiente material:
Cinta métrica.
Tiza ou conos (para sinalar as liñas).
A forma de realizar o teste é a seguinte:
Nunha superficie plana marcaremos dúas liñas paralelas a 5 m de distancia unha da outra e cunhas marxes exteriores de 5 m.
Á sinal de saida, deberemos realizar un "sprint" (maxima velocidade) para traspasar cos dous pes, as liñas debuxadas.
Cando, no derradeiro desprazamento traspasemos a liña, pararase o tempo.
Cadro de marcas
